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종암동 정형외과 척추협착증 증상, 오래 걸으면 다리가 저린 이유

최고관리자
2026-07-06 16:19

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안녕하세요.

성모365코끼리정형외과입니다.


조금만 오래 걸어도 다리가 저리고,

허리가 아파 중간중간 쉬게 되시나요?


잠시 앉아서 쉬면 다시 걸을 수 있어

단순한 피로나 나이 때문이라고 생각하는 분들이 많습니다.


하지만 이러한 증상이 반복된다면,

단순한 근육 피로가 아니라

척추협착증과 같은 척추 질환의 신호일 수 있습니다.


오늘은 척추협착증이 무엇인지,

어떤 증상이 나타나는지,

그리고 왜 조기 관리가 중요한지 함께 알아보겠습니다.


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척추협착증이란?

척추협착증은 척추 신경이 지나가는 통로인

척추관이 좁아지면서 신경을 압박하는 질환입니다.


신경이 눌리면 허리 통증뿐 아니라,

다리 저림과 보행 시 불편감 등

다양한 증상이 나타날 수 있습니다.


초기에는 가벼운 불편감으로 시작하지만,

시간이 지날수록 증상이 점차 심해질 수 있습니다.


따라서 조기에 원인을 확인하고

적절한 관리를 시작하는 것이 중요합니다.

대표적으로 나타나는 증상은 다음과 같습니다.


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이런 증상이 있다면 확인해 보세요

오래 걸으면

다리가 저리고 통증이 나타납니다.


잠시 앉아서 쉬면

증상이 한결 편해지는 경우가 많습니다.


허리를 펼 때

통증이 심하게 느껴질 수 있습니다.


다리에 힘이 빠지는 듯한

느낌이 들기도 합니다.


이러한 증상이 반복된다면

신경 압박으로 인해 나타나는 증상일 가능성을

고려해 볼 필요가 있습니다.

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척추협착증이 생기는 이유

가장 흔한 원인은

노화에 따른 퇴행성 변화입니다.


시간이 지나면서

디스크와 인대가 두꺼워지고,

척추관이 점차 좁아질 수 있습니다.


여기에 잘못된 자세,

반복되는 허리 사용,

무리한 움직임이 더해지면

척추에 가해지는 부담은 더욱 커질 수 있습니다.


평소 허리에 부담을 주는 생활습관 역시

증상을 악화시키는 원인이 될 수 있으므로

생활습관 관리도 함께 중요합니다.

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방치하면 어떻게 될까요?


처음에는

조금 쉬면 괜찮아질 수 있습니다.


하지만 증상을 참고 생활하면

걷는 거리가 점점 짧아질 수 있습니다.


다리 저림도

이전보다 심해질 수 있습니다.


외출이나 계단 이용이

부담스러워질 수도 있습니다.


결국 일상생활의 불편함이 커질 수 있기 때문에

초기 관리가 무엇보다 중요합니다.

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허리 통증은 원인 확인이 먼저입니다

허리 통증과 다리 저림은

척추협착증뿐 아니라

허리디스크 등 다양한

 원인으로도 발생할 수 있습니다.


따라서 증상만으로 판단하기보다는

정확한 진료와 검사를 통해

원인을 확인하는 것이 중요합니다.

원인을 정확히 파악해야

현재 상태에 맞는 치료와 관리 계획도

세울 수 있습니다.

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허리 통증과 다리 저림이 반복된다면

참기보다 원인을 확인하는 것이 먼저입니다.


성모365코끼리정형외과

환자분의 증상을 꼼꼼하게 확인하고,

개인의 상태에 맞는 맞춤 진료를 통해

건강한 척추와 관절을 위한 치료를 

도와드리고 있습니다.